{"id":24394,"date":"2014-09-17T13:25:08","date_gmt":"2014-09-17T11:25:08","guid":{"rendered":"https:\/\/juriserver.de\/youpod.stagin\/?post_type=younews&p=24394"},"modified":"2025-07-10T13:46:31","modified_gmt":"2025-07-10T11:46:31","slug":"auf-die-raeder-fertig-los-handball-im-rollstuhl","status":"publish","type":"younews","link":"https:\/\/juriserver.de\/youpod.stagin\/news\/auf-die-raeder-fertig-los-handball-im-rollstuhl\/","title":{"rendered":"Auf die R\u00e4der, fertig, los \u2013 Handball im Rollstuhl"},"content":{"rendered":"

Die R\u00e4der rollen, die Stimmung steigt, die Tore fallen. In der Freizeiteinrichtung Icklack geben Rollstuhlfahrer und Fu\u00dfg\u00e4nger im Rollstuhl richtig Gas. Hier geht’s sportlich zu \u2013 mit Handball der etwas anderen Art. Noch werden Mitspieler gesucht.

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\nZum Aufw\u00e4rmtraining sind orangefarbene H\u00fctchen aufgestellt, ein roter Schaumstoffball ist raus gekramt und alle Teilnehmer haben die Startposition eingenommen. Im Slalom tippen sie abwechselnd den Ball auf den Boden, am letzten H\u00fctchen drehen sie die Runde und rollen so schnell es geht zur\u00fcck. Das ist anstrengend. Ist ja schlie\u00dflich auch das Aufw\u00e4rmtraining. Ein Aufw\u00e4rmtraining der etwas anderen Art, denn hier wird Rollstuhlhandball gespielt. Und diese Sportart ist ganz neu in D\u00fcsseldorf.
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\nKarin Wolters ist begeisterte Sportlerin und sitzt im Rollstuhl. Mit anderen Rollstuhlfahrern m\u00f6chte sie einen Handballverein in D\u00fcsseldorf gr\u00fcnden. Ihre Motivation ist der Sport. Sie m\u00f6chte, dass der Rollstuhl als Sportger\u00e4t betrachtet wird. Er ist ein Hilfsmittel und kein Hindernis.
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\nEs gibt zwei Mannschaften. Die bunten B\u00e4ndchen trennen Team Gelb von Team Blau. In den Teams sind jeweils zwei Personen. Noch ist es eine sehr kleine Gruppe, die sich in der Icklack trifft. Das soll sich nach Wunsch der Teilnehmer und der Initiatorin Wolters aber fix \u00e4ndern. Sie macht flei\u00dfig Werbung f\u00fcr den Rollstuhlsport mit Flyern und in pers\u00f6nlichen Gespr\u00e4chen.
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\nSport f\u00fcr Rollis und Fu\u00dfis<\/b>
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\nAuf geht\u2019s. Schnell und dynamisch spielen die Teilnehmer den roten Schaumstoffball von links nach rechts, von oben nach unten und von A nach B. Das Tor muss verteidigt werden. Mit schnellen und gezielten Bewegungen man\u00f6vriert Karin Wolters ihren Rollstuhl, der Rest rollt hinterher, entzieht ihr den Ball und mit einer schnellen Drehung zielt Peter aufs Tor \u2013 und trifft. Es steht 1:0 f\u00fcr Team Blau. Das Spiel ist anstrengend, zwischendurch gibt es immer wieder Trinkpausen. Das ist auch n\u00f6tig.
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\nNeben den "Rollis" spielen auch sogenannten "Fu\u00dfis", die Fu\u00dfg\u00e4nger. Hier ist jeder willkommen, mitzuspielen. Die Handbewegungen zum Man\u00f6vrieren eines Rollstuhls hat man fix drauf \u2013 die Rollis nehmen aber auch etwas R\u00fccksicht beim Spiel. Alles geht super schnell und ehe man sich versieht, sind bereits die n\u00e4chsten Tore gefallen.
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\nDas Training dient dem Spa\u00df und wer sich mal auspowern m\u00f6chte, ist hier richtig. Als Rollstuhlfahrer sei oft die erste Hemmschwelle, sich zum Training zu trauen, erkl\u00e4rt Wolters. Diese H\u00fcrde m\u00fcsse als erstes \u00fcberwunden werden. Aktiven Sport zu betreiben, st\u00e4rkt die Muskulatur und hilft im Alltag, besser mit dem Rollstuhl umgehen zu k\u00f6nnen. Viele w\u00fcssten gar nicht, was in ihnen steckt. Sie sollten es einfach mal ausprobieren. Die Behinderung anzunehmen und mit ihr umzugehen, ist nicht einfach, aber in der Gruppe und durch Erfolgserlebnisse eindeutig leichter.
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\nHemmschwelle \u00fcberwinden<\/b>
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\nDer Vorteil am Handball sei, dass es kleine, tiefe Tore gibt. Der Ball ist leicht und einfach zu packen, meint Karin Wolters. Hier geht es um Schnelligkeit, flinke Kombinationen, aber in erster Linie um den Spa\u00df. Und der kommt nicht zu kurz. Die Reifen quietschen, ein lautes Lachen ert\u00f6nt, verstummt aber auch gleich in die Atemlosigkeit. Weiter geht\u2019s, durch das schnelle Ankurbeln des Rollstuhlrads werden die Muckies ordentlich beansprucht.
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\n"Locker, lustig, einfach toll", so beschreibt Katja, eine "Fu\u00dfi", die Stimmung in der Gruppe. Sie begleitet eine Rollstuhlfahrerin. F\u00fcr sie ist es das erste, aber sicherlich nicht das letzte Mal. Auch Peter, sportlicher Rollstuhlfahrer, hat das Training genossen: "Die Gegebenheiten sind auch einfach gut, ich kann mit dem Auto direkt bis auf den Hof fahren." Die Barrierefreiheit ist in der Icklack gegeben. In D\u00fcsseldorf nicht immer selbstverst\u00e4ndlich.
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\nTrotz vieler pers\u00f6nlicher Gespr\u00e4che, des Verteilens von Flyern und Anpinnens von Zetteln in Schulen und Freizeiteinrichtungen: Noch ist es ein langer Weg zum Rollstuhlhandball-Verein. In D\u00fcsseldorf gibt es noch viel zu wenig Sportangebote f\u00fcr Rollstuhlfahrer, findet Wolters. Sie und die anderen Teilnehmer sind daher immer erfreut, neue Gesichter zu sehen. Egal ob jung oder alt, Fu\u00dfg\u00e4nger oder Rollstuhlfahrer, sportlich oder eher gem\u00fctlich. Hier kommt jeder auf seine Kosten.<\/p>\n

In der Freizeiteinrichtung Icklack in Flingern-S\u00fcd findet jeden Dienstag ab 19 Uhr das Training zum Rollstuhlhandball statt<\/i>. Mehr Infos und Kontakt unter: rollstuhlhandball(at)t-online.de<\/a><\/i><\/p>\n

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