{"id":41631,"date":"2025-03-07T09:23:59","date_gmt":"2025-03-07T08:23:59","guid":{"rendered":"https:\/\/juriserver.de\/youpod.stagin\/?post_type=younews&#038;p=41631"},"modified":"2025-07-10T13:42:16","modified_gmt":"2025-07-10T11:42:16","slug":"heuschnupfen-das-kannst-du-bei-pollenallergie-tun","status":"publish","type":"younews","link":"https:\/\/juriserver.de\/youpod.stagin\/news\/heuschnupfen-das-kannst-du-bei-pollenallergie-tun\/","title":{"rendered":"Heuschnupfen: Das kannst du bei Pollenallergie tun"},"content":{"rendered":"<p><span ><strong><em>Im Fr\u00fchjahr leiden immer mehr Menschen an Pollen von Birke, Hasel, Erle und Gr\u00e4sern.&nbsp;<\/em><\/strong><\/span><\/p>\n<h4>Anzeichen:&nbsp;<\/h4>\n<ul>\n<li><span >Juckende Augen<\/span><\/li>\n<li>Laufende Nase<\/li>\n<li>Halsschmerzen<\/li>\n<li>Kopfschmerzen<\/li>\n<li>Schlappheit<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Achtung: <\/strong>Die Symptome \u00e4hneln einer Erk\u00e4ltung. Sie k\u00f6nnen aber schlimmer werden. Unbedingt bei \u00c4rzt*innen abkl\u00e4ren lassen!<\/p>\n<h4>Das hilft:<\/h4>\n<ul>\n<li>Sich \u00fcber Pollenflug informieren: <a href=\"https:\/\/www.dwd.de\/DE\/leistungen\/gefahrenindizespollen\/gefahrenindexpollen.html\">Pollenflugvorhersage des Deutschen Wetterdienstes<\/a> oder <a href=\"https:\/\/www.pollenstiftung.de\/pollenvorhersage\/wochenprognose.html\">Pollenflug-Kalender der Stiftung Deutscher Polleninformationsdienst<\/a><\/li>\n<li>Zuhause: Stra\u00dfenkleidung nicht im Schlafzimmer ausziehen, Haare waschen, Bettw\u00e4sche w\u00f6chentlich wechseln, B\u00f6den und M\u00f6bel s\u00e4ubern, Luftfilter, in der Stadt eher morgens l\u00fcften oder nach Regen<\/li>\n<li>Drau\u00dfen eine (Sonnen-)Brille tragen<\/li>\n<li>Nasendusche oder inhalieren, Augen mit Waschlappen k\u00fchlen<\/li>\n<li>Medikamente (Antihistaminika) als Tabletten, Augentropfen oder Nasenspray in Absprache mit \u00c4rzt*innen<\/li>\n<li>Immuntherapie (Hyposensibilisierung) mit \u00c4rzt*innen besprechen&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Darum solltest du unbedingt etwas unternehmen:<\/h4>\n<p>Die Pollenallergien nehmen zu. Wegen des Klimawandels wird die Pollenflugzeit immer l\u00e4nger. Die Pollen werden immer aggressiver. Neue Pflanzen wandern nach Deutschland ein, die Allergien ausl\u00f6sen.&nbsp;<\/p>\n<p>Der K\u00f6rper erlebt Dauerstress. Man kann sich schlechter konzentrieren, f\u00fchlt dich krank und eine Menge an Einschr\u00e4nkungen oder Krankheiten k\u00f6nnen folgen.&nbsp;<\/p>\n<p><b><i>Sprich mit \u00c4rzt*innen, was du am besten tun kannst.&nbsp;<\/i><\/b><\/p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Im Fr\u00fchjahr leiden immer mehr Menschen an Pollen von Birke, Hasel, Erle und Gr\u00e4sern.&nbsp; Anzeichen:&nbsp; Juckende Augen Laufende Nase Halsschmerzen Kopfschmerzen Schlappheit Achtung: Die Symptome&#038;nbsp&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":41632,"template":"","categories":[1,119],"tags":[],"youpod_bearbeitungsstatus":[114],"youpod_kategorie":[61],"class_list":["post-41631","younews","type-younews","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","category-importiert","youpod_bearbeitungsstatus-fertig-bitte-ueberpruefen","youpod_kategorie-leben","description-off"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/juriserver.de\/youpod.stagin\/wp-json\/wp\/v2\/younews\/41631","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/juriserver.de\/youpod.stagin\/wp-json\/wp\/v2\/younews"}],"about":[{"href":"https:\/\/juriserver.de\/youpod.stagin\/wp-json\/wp\/v2\/types\/younews"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/juriserver.de\/youpod.stagin\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/juriserver.de\/youpod.stagin\/wp-json\/wp\/v2\/younews\/41631\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":41633,"href":"https:\/\/juriserver.de\/youpod.stagin\/wp-json\/wp\/v2\/younews\/41631\/revisions\/41633"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/juriserver.de\/youpod.stagin\/wp-json\/wp\/v2\/media\/41632"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/juriserver.de\/youpod.stagin\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=41631"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/juriserver.de\/youpod.stagin\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=41631"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/juriserver.de\/youpod.stagin\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=41631"},{"taxonomy":"youpod_bearbeitungsstatus","embeddable":true,"href":"https:\/\/juriserver.de\/youpod.stagin\/wp-json\/wp\/v2\/youpod_bearbeitungsstatus?post=41631"},{"taxonomy":"youpod_kategorie","embeddable":true,"href":"https:\/\/juriserver.de\/youpod.stagin\/wp-json\/wp\/v2\/youpod_kategorie?post=41631"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}